Ik ben hoogsensitief en ik heb OCD.

Er zijn daarnaast heel veel dingen die ik herken van Autisme en ADHD.

Vandaag zag ik iets langs komen over slordigheid in vriendschappen onderhouden en wispelturigheid in hobby’s.

Ik besef dat er eindeloos veel is waar ik me schuldig over voel. Dingen die me niet lukken die voor anderen schijnbaar moeiteloos zijn. In al mijm banen ging ik bijvoorbeeld kapot aan mijn onvermogen om mijn administratie bij te houden.

En altijd was de, inmiddels geïnternaliseerde, boodschap: “Ik doe niet hard genoeg mijn best.”

Deze boodschap kreeg met de opkomst van de growth mindset een geniepig kantje waar ik me behoorlijk aan sneed.

In mijn laatste baan ging ik als juf van groep 3/4 volledig onderuit omdat ik mezelf wijs maakte dat ik alleen maar dacht dat ik dingen niet kon. Ik kon mezelf toestaan het te leren toch?

Ik wil bij deze pleiten voor het toe kunnen geven dat dingen je gewoon niet goed afgaan. Ook al heb je geen diagnose die dat ondersteund.

Ik wil af van het idee dat je alles kunt leren. Ik wil dat niemand ooit nog tegen iemand zegt dat ze niet genoeg haar best doet.

Ik wil dat we er van uit gaan dat dingen anders werken bij andere mensen, of ze nu een diagnose hebben of niet. Stop met aannemen dat er zo iets bestaat als normaal, iets ‘dat toch iedereen kan’.

Aan iedereen die zich schuldig voelt omdat ze niet hard genoeg proberen: lieverd, je hebt er waarschijnlijk al meer energie in gestoken dan mensen die het wel voor elkaar krijgen. Stop met schuldig voelen.

NB! Dit is géén betoog om diagnoses af te schaffen. Het is ook niet ok om te zeggen dat iedereen wel een beetje autistisch is of ADHD trekjes heeft. Die diagnose is er niet voor niets, dan is er echt behoorlijk veel aan de hand.

Het is vooral een betoog om diagnoses serieus te nemen, én om een stap verder te gaan. Het is een betoog om tegemoet te komen aan alles wat buiten de gebaande paden ligt.

Als je dat doet, zul je bovendien schatten ontdekken die we tot nu toe hebben laten liggen.

Dit vond ik vroeger een rake tekst.

https://youtu.be/NHhnXrVxzi0

Ik heb het een tijdje een foute tekst gevonden omdat het zo tegen de theorie van growth mindset in ging.

Nu krijgt ie van mij eerherstel.

 

Deze schreef ik ooit over diagnoses en etiketten.

http://jacobjanvoerman.nl/voorbij-de-etiketten/

 

PS Er is niks mis met de theorie van growth mindset. Er is van alles mis met hoe deze misbruikt wordt.