Autisme en maskeren

Autisme. Hoe maskeren werkt.

Een lieve vriendin tipte mij net om tips te geven over Arnhem. Want daar woon ik dichbij.

Meteen paniek. Want ik wil dan wel goede tips geven. Maar ik ken de vrager niet. Kortsluiting, want ik hen niet voldoende invo. Ik ben ook bang dat ik dingen veegeet.

Ik ben ook bang dat ik te weinig leuke dingen van Arnhem weet. En alles wat ik leuk vind zijn zomerdingen. (Arnhem heeft heel veel bark)

Als die dingen, en meer vliegen door mijn hoofd.

Echte stress.

En dat drukte vroeger dus allemaal meteen weg.

Dat is maskeren: stress weg en zo goed mogelijk antwoorden alsof er niks aan de hand is. Ik maakte zelfs mezelf wijs dat ik alles onder controle heb.

En zo heb ik een levenslang stress weggeduwd. Ik had dus ook niet eens door wat me stress gaf.

En nu pas herken ik al die dingen. En nu pas ben ik aan het leren om daar op een liefdevolle manier mee om te gaan. Liefde voor mij en voor anderen.

PS

Als je mij om iets leuks van een stad vraagt, kan ik alleen mijn favoriete boekwinkel in die stat noemen.